個人差はありますが、50歳前後の年齢で閉経を迎え、この閉経の時期をはさんだ前後10年間（一般的に45〜55歳頃）を「更年期」といいます。
年齢を重ねるごとに卵巣の機能が低下し、女性ホルモン（エストロゲン）の分泌が急激に減少することでホルモンのバランスが崩れ、心身にさまざまな不調があらわれる方もいます。
エストロゲンは本来、分泌されることで自律神経を活発にし、体調を整え気持ちを安定させる作用や、女性らしい丸みのある体つきにする作用、血流を良くしたり、肌に潤いやハリを出す作用、骨にカルシウムを蓄える作用があります。
ただ、更年期の症状はエストロゲンの減少だけでなく、心理的な要因(仕事や家庭環境など)も複雑に関与するため、個人差が激しく、全身のあらゆる箇所にあらわれます。
更年期女性はエストロゲンの急激な低下の影響を受け、更年期症状特有ののぼせ、発汗などといった症状も25％以上の女性にみられています。
この症状が日常生活に支障が出る人は更年期障害です。

更年期障害かな？と思った場合は、まずはお近くの病院を受診することをお勧めします。
その治療経過に合わせて、当院でご提案する施術を行っていきます。
当院では、自律神経の乱れに対して鍼灸施術でアプローチしていきます。
鍼灸治療における自律神経症状への有効性は、WHOなどでも認められており、世界的にも注目されています。
また骨格矯正や手技により筋肉の血流を促進し体がリラックスした環境を作ります。
日常生活において食生活、睡眠、運動（ウォーキングを中心とした有酸素運動やヨガ）、サプリメント（大豆イソフラボン）、病院などの力を借りて補っていく必要があります。
心身にかかるストレスや環境の変化にも左右されやすいため、心と体がリラックスできる環境づくりが重要となります。