生理痛の施術を行っております大分市古国府のピュアレディース整体院です。
当院については「こちら」もご覧ください。
ピュアレディース整体院ホットペッパービューティーは【こちらから】
悩ましい生理痛・生理不順についてお話しいたします。
女性の方は月に1度は月経があります。
生理が安定しないと、お身体の不調を起こし家事やお仕事にも影響してしまいます。
今回は生理痛・生理不順と骨盤の歪みについて触れていきます。
骨盤と子宮の位置について女性は出産もあり、子宮・卵巣と言った生殖器をしっかりガードしなければなりません。
そこで外からの衝撃に耐えるよう骨盤のほぼ中央にあります。
【骨盤底筋と尿漏れについて】
女性の骨盤は赤ちゃんを産むため男性より一回り大きく作られています。
生殖器以外の直腸、膀胱、腎臓などの泌尿器の臓器も骨盤内に納めなければなりません。
そこで・骨盤底筋という筋肉でしっかり臓器を骨盤内にハンモックのように納めています。
骨盤が歪むとこの骨盤庭筋が緩み、尿漏れも起こしてしまいます。
【骨盤と生理痛・周期の遅れ】
子宮は骨盤(仙骨・腸骨・尾骨)の靭帯でしっかりくっつきます。
骨盤が歪むと子宮も一緒に移動し、子宮が苦しくなります。
生理痛や生理不順は骨盤の歪みで痛みが出たり、生理の周期を遅らせます。
生理痛が強い方は、
・仙骨が強く傾いている
・骨盤が極端に狭い状態
・お腹の圧が定まらない
生理不順、周期遅れる方は、
・腰椎の湾曲が弱い
・骨盤の開きがある
・お腹の筋肉が弱い
などの特徴があります。
生理痛・生理不順共に、骨盤・仙骨・お腹の圧をしっかり正常な状態になっていれば、痛みが弱くなり、生理周期も整っていきます。
当院の施術で、生理痛な生理不順などで悩むこともなくなり、生理痛、生理不順を改善いたします。
骨盤矯正、骨盤底筋のインナートレーニング、生理痛のツボ施術などでしっかり結果を出していきます。
お気軽にご相談ください。