こんにちは!大分市のピュアレディース整体院です!
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当院の施術の一つであるボディデザインはEMSの一種で、電気による刺激で筋肉を動かし、筋力トレーニング効果があります。
一般的なEMSとは異なり、特許取得(特許番号:第5535405号)のダブルインパクト波形によって深部まで電気刺激を送ることができるため、運動強度が高いことが特徴です。
一般的なEMSが、アウターマッスルへ作用するのに対し、ボディデザインは、周波数1~50万Hz、通電15cm以上で、インナーマッスルとアウターマッスルの両方を同時に刺激できる唯一の波形を実現できます。
つまり、一般的なEMSでは届かない、奥の奥まで電力が届き深部の筋肉=インナーマッスルに働きかけることができるのです。
さまざまな筋肉に作用するボディデザインは、女性の身体の仕組みを理解している女性専門整体院だからこそ効果を最大限に活かすことができるのです。
インナーマッスルを鍛えたら身体はどう変わる?
インナーマッスルとは、深層部にある小さい筋肉のこと。
筋トレで鍛えやすいアウターマッスル(表層の筋肉)の働きをサポートしています。
美しく引き締まった身体を目指す人が鍛えるべきはインナーマッスルです!
また、インナーマッスルは骨や筋肉、内臓も支えていて、産後ケア、ダイエットにはもちろんのこと、猫背や肩コリ、腰痛などの悩みがある人もインナーマッスルを鍛えることがおすすめです。
しかしインナーマッスルは奥深くにあるため筋トレだけでは鍛えるのが難しいです。
そこで鍛えたい部分を集中的に奥深くまでアプローチできるボディデザインがおすすめなのです。
ボディデザインに関するご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ。