こんにちは、大分市のピュアレディース整体院です！

 

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20～30歳代では「姿勢が悪い、猫背」が気になるという回答が 30％前後と上位にあげられました。

 

また20歳代以上の年代においては「肩・首のコリ、痛み」があげられ、特に30～40歳代では首位を占めています。

 

これらは全てカラダのアーチに関することであり、全ての年代で「気になること」としてあげられる結果になりました。

 

当院でも女性の患者様からとても多く訴えられるお悩みトップ10

 

【1位】肩凝り・腰痛（21.0%）

【2位】太り気味（17.8%）

【3位】眼精疲労（14.9%）

【4位】なかなか疲れが抜けない（14.5%）

【5位】基礎代謝・新陳代謝（13.6%）

【6位】内臓・皮下脂肪（12.5%）

【7位】便秘（10.3%）

【8位】足のむくみ（9.3%）

【9位】頭痛（9.2%）

【10位】寝つきが悪い・不眠（8.8%）当院データではその他「頭痛」「生理痛・月経障害」「便秘」などが上位にランクインされています。

 

20代女性の健康の悩み

【1位】骨盤のゆがみ（産後含む）　33.9%

【2位】姿勢が悪い・猫背　33.7%

【3位】腰痛　33.3%

【4位】肩・首のコリ、痛み　32.4%

【5位】下半身太り 　30.1%

【番外編】生理痛・月経障害

 

30代女性の健康の悩み

【1位】肩・首のコリ、痛み　43.4%

【2位】体型・脂肪の付き方が変わった　41.9%

【3位】太っている・太りやすくなった　39.0%

【4位】姿勢が悪い・猫背　37.8%

【5位】骨盤のゆがみ（産後含む）35.1%

【番外編】頭痛、不妊

 

40代女性の健康の悩み

【1位】肩・首のコリ、痛み　40.3%

【2位】腰痛　40.0%

【3位】体型・脂肪の付き方が変わった　38.9%

【4位】骨盤のゆがみ（産後含む）38.0%

【5位】冷え性　35.3%

【番外編】便秘、自律神経の乱れ、ホルモンバランスの乱れ

 

50代女性の健康の悩み

【1位】腰痛　43.5%

【2位】おなか太り　42.4%

【3位】肩・首のコリ、痛み　38.1%

【4位】老眼　37.3%

【5位】むくみ　35.4%

 

60代女性の健康の悩み

【1位】シワ・たるみ・ほうれい線　42.8%

【2位】疲れやすい　36.8%

【3位】膝の痛み　31.0%

【4位】肩・首のコリ、痛み　28.3%

【5位】便秘　28.0%

 

国家資格「柔道整復師」

所属「ピュアレディース整体院」

役職「副院長」

著者名「明石歩菜」