こんにちは！大分市にあるピュアレディース整体院です！

 

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今回は当院の骨盤矯正と産後ケアの考えについてお話ししていきます。

 

最近、骨盤矯正ができる場所が増えましたね！

 

骨盤矯正は文字通り「骨盤を整える」ことその手段はボキボキしたりベットでがしゃんと良いって整えたり様々ですね。

 

当院はソフトな整体で骨盤を整えていきます。

 

他の院さんがどんな方法でしているのかがわからないですが、筋肉をマッサージをしたりしていたよと来られたママさんからはお聞きしました。

 

そして、産後ケアについては、リハビリの意味が含まれた内容を「産後ケア」と言っております。

 

妊娠からご出産の準備をへて赤ちゃんが外の世界へと出てきてくれます。

 

それまで身体の中では様々なことが起きております。

 

内臓の位置を変え女性ホルモンの「リラキシン」の作用により骨盤、骨格、筋肉、関節、靭帯などが緩みます。

 

それはお腹で赤ちゃんが大きく育まれる為に変わります。

 

その為、腰の重みや痛み、股関節痛、恥骨痛、尾骨痛、仙骨痛、尿もれ背中の痛み、だるさ、起き上がりがきつくなったり、肩こり、体重が落ちないなど今までに想像をしていなかったようなことが体感します。

 

「こんなにきついなんて思っても無かった。」と思われるママさんも多いです。

 

そして、陣痛が始まりご出産の準備と共に生まれる新しい命。

 

子宮の出産後は少しずつ収縮し始めます。

 

出産を終えた体はボロボロです。

 

その負担は全治８ヶ月の交通事故と同じ負担と言われます。

 

そのくらい負担が強いのです。

 

かと思うと、育児が始まり自分のことより赤ちゃんの授乳のために寝不足の日々が続きます。

 

産後の体の状態はマイナス（ー）なのです。

 

産後ケアはまず痛みや負担や身体の中のダメージ修復をするためにケアを行います。

 

そしてマイナスから０へ近づけていきます。

 

０からプラスにするためには筋肉をつけて良い状態が維持できるためにバランスの良い体作りを行います。

 

ママは女性なので健康で美しいママでいたい！

 

そのためにピュアレディース整体院の役目なのです。

 

骨盤矯正以外にも足首の調整股関節の調整、肋骨の調整横隔膜の調整、肩甲骨の調整首背骨の調整を行います。

 

当院はお子様同伴可能です。

 

お気軽にご相談ください。

 

国家資格「柔道整復師」

所属「ピュアレディース整体院」

役職「副院長」

著者名「明石歩菜」