大分市古国府のピュアレディース整体院です。

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無事に出産してから、約１ヶ月は体力を回復させる期間として体調が良かったとしても外出を控えてゆっくりしておくことをおすすめします。

外陰部の傷は、約６週間前後で治癒すると言われていますが、ひとつの目安として治癒後にスタートしてください。

産後８ヶ月ほどで、リラキシンホルモンの働きによって自然に骨盤の緩みがなくなっていくのですが、それまでに骨盤矯正を受ける方が良いです。

かといって、１年後、２年後に骨盤矯正することも間違いではありません。

少し時間が空いてしまった分、理想の位置に戻るまでに時間がかかってしまいますが、しっかりと施術を受けることでウエストやヒップまわりのサイズダウンも夢ではありません。

当院の産後骨盤プログラムでは緩んで広がってしまった骨盤周囲を引き締めるように調整していきます。

痛みを伴うものではなく、ソフトな施術なので安心して受けていただけます。

また矯正と同時に骨盤底筋などの筋肉を鍛えるインナートレーニングを行い、筋力低下対策も充実しています。

ベビーベッド、キッズスペースを設けているため、産後のお母さんが通院しやすい環境をご用意しております。

当院で身体をベストな状態にしていきましょう。

また、出産後数年たっていても諦める必要はありませんので身体の不調や気になるところがあれば、ご相談されてみてくださいね。