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産後の骨盤ケアはなぜ必要なの？

当院は多くの産後のママさんにお越し頂いております。

産後は、肩こり、腰痛、冷え性、便秘、生理痛、月経不順、不妊、PMS、産後の尿漏れなど。

産後の多くの方がお持ちのこのような身体の不調の実は、これらの原因は、骨盤が歪み開いているからかもしれません。

骨盤は、上半身と下半身をつなぐ身体の要の部分であり、子宮・膀胱・大腸といった内臓を支えています。

骨盤が歪んだり開いたりすると、開いたところに内臓が下がってきてしまいます。

内臓が下がると、内臓が圧迫を受け、血流が悪化し、内臓の冷えや便秘を引き起こします。

「骨盤の歪みによって起こる不調」

・便秘

・冷え性

身体が冷えを感じていなくても、実はお腹だけが冷えてしまって便秘になることがあります。

骨盤のゆがみにより腸が冷えると、血流が悪化し、腸の動きが悪くなります。

すると、便を押し出す腸の運動が弱くなり、便が出にくくなってしまうため、便秘につながります。

放置してしまうと慢性的な便秘症や下痢症に陥ることもあります。

・生理痛

・月経不順

・PMS

・不妊

女性の場合、内臓の冷えは、生理痛や月経不順、PMSや不妊につながります。

子宮内の栄養が不足すると、子宮内膜の状態が悪くなりますので、着床しにくくなったり、流産しやすくなったりといった不妊の原因となります。

また、女性ホルモンの作用の悪化は、生理痛や月経不順、PMSの原因となります。

産後は必ず骨盤矯正を行っていきましょう。