こんにちは、大分市のピュアレディース整体院です!
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【ペリネケア】という言葉をご存知でしょうか?
【ペリネ】とはフランス語で、骨盤底筋のことを言います。
妊娠中は大きくなるお腹を支え、出産時には赤ちゃんを押し出す役割をします。
産後は、この骨盤底筋がダメージを受けてゆるくなり、ボロボロの状態になっています。
骨盤底筋をボロボロの状態のままにしておくと、せっかく骨盤矯正で整えた骨盤がまたゆがんだり、開いていこうとしてしまうのです。
骨盤底筋が使えないことで
・尿漏れ、子宮脱内臓が下がり、ぽっこりお腹に
・姿勢が崩れて、腰痛や肩こりに
・子宮の動きが悪くなり、2人目不妊や婦人科系疾患を引き起こす
などの問題を起こしてしまう可能性があるのです。
だからこそ、産後は骨盤矯正だけでなく、ペリネケアも行う必要があります。
ペリネケアが発達しているフランスでは産後のみならず、ペリネケアにかかる費用はすべて保険が適応されています。
また、産後のペリネのリハビリは常識になっているといいます。
ペリネとは、骨盤の文字通り底にある天然のコルセットのような筋肉群で、出産により大きなダメージを受けてしまいます。
生まれてきた赤ちゃんのお世話で忙しい産後のママさんにはなかなか難しいセルフケアになると思い、腰痛や、尿漏れ、子宮脱や女性機能の悪影響などの様々な産後の諸症状の予防を兼ねて、『単なる骨盤矯正』ではなく、産後のお身体のケアを行える施術を行っております。
お気軽にご相談ください。