大分市にあるピュアレディース整体院です。

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大分市在住　Ｋ様の肩こり・猫背・反り腰が改善いたしました。

【患者様】

大分市在住　３０代　女性　Ｋ様

【症状】

Ｋ様は昔から肩こりに悩まされていたそうです。

原因は、猫背と反り腰でした。

デスクワークが主であり、これはたくさんの方に当てはまる要因です。

Ｋ様はインナーマッスル（腸腰筋）や、腹筋が弱く、骨盤も前傾し、反り腰で、Ｏ脚もありました。

殿部の筋肉も落ち、体幹の筋肉も含め骨盤を立てる筋力不足でした。

【施術内容】

指圧マッサージ、姿勢分析、ボディデザイン、猫背矯正、骨盤矯正

【施術経過】

まずは悪くなった姿勢により、硬くなった首肩周りの筋肉を指圧マッサージでよくほぐし、動きを失った肩甲骨周りをはがすように動かしていきました。

骨盤周りの筋肉をよくほぐした上で、骨盤矯正、ボディデザイン（インナートレーニング）を同時に行っていきました。

施術を継続し、姿勢も変化し、約１ヶ月で、今までつらかった肩こりがあまり感じなくなりました。

Ｋ様からは、肩のことを気にする時間がほとんどなくなったと言って頂けました。

土台である骨盤とそれに影響を受けた背中が本来あるべき位置に戻りました。

日頃の姿勢はなかなか自分では気づかないものです。

猫背で反り腰、デスクワークが主な方は、たくさんいらっしゃると思います。

なかなか取れない肩こり腰痛には必ず原因があります。

まずは今の自分がどういう状況かを知るところから始めてみましょう。

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