こんにちは、大分市のピュアレディース整体院です！

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ピュアレディース整体院ホットペッパービューティーは【こちらから】

毎日の生活で座ったままの状態が続いたり、立ちっぱなしになったりするなど、知らないうちに身体へ負担がかかっていませんか？

疲れた体を回復させるには睡眠がとても大切です！

人の理想の寝る姿勢は最も安定した「仰向け」だといわれてます。

～仰向けで寝るメリット～

・猫背防止になる

・身体にかかる圧力が分散され負荷がかかりにくい

・血液の巡りがスムーズになり疲労回復を助ける

・体温調節のための寝返りが打ちやすい

しかし、反り腰、肩こりや腰痛などでなかなか仰向けで寝ることがきついと思われる方もいると思います。

当院では猫背矯正、骨盤矯正などの治療で皆様の悩みを解決します！

ご自分の姿勢が今どのような状態なのか知りたくないでしょうか？

当院では、患者様の姿勢のお写真を撮らせて頂き、しっかり分析し、ご説明させて頂いています。

気になる方、姿勢が悪いと自覚されている方は是非、ピュアレディース整体院までご相談下さい！