こんにちは、大分市のピュアレディース鍼灸整骨院の佐々木です！

少しずつ秋の訪れも感じられる季節になりましたね♪

ただ、１０月は乾燥や肌荒れが目立つ季節と言われているんです。

・肌が粉をふいたようになる

・長時間エアコンが効いた部屋にいることが多い

・電気毛布を使用して寝ることある

・よく肌がかゆくなる

・ストレスを感じることが多い

・熱いお湯のお風呂が好き

「はい」と答えた数が多い人ほどお肌が乾燥しているかもしれません…！

乾燥は、間違ったスキンケアや 極端なダイエット・偏食、睡眠不足などの生活習慣が原因としてあげられます。

乾燥肌にはセルフケアがとても大事です。

★スキンケア方法の見直し

★化粧水・クリームを塗る

★バランスの良い食事少しずつ意識してみることから始めてみましょう！

当院のバランス整顔メソッドは肌の代謝を上げ、血行を促進し、肌ツヤに効果があります！

是非一度、ご体験くださいね♪